Reeducação comportamental, um sentido para sua vida.
Hábitos saudáveis garantem uma vida plena.
. Tomada de decisões mais claras
. Aumento da produtividade
. Gerenciamento do estresse
. Experiência de relaxamento completo
. Obtenção de conhecimento sobre si
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Aqui estão algumas das questões mais frequentes a serem entendidas antes de você começar uma sessão de terapia.
Quando sentimentos como raiva, tristeza ou ansiedade tornam-se mais frequentes em sua vida.
A minha especialidade é a Terapia Apométrica. É com ela que começaremos o seu tratamento, seja qual for o seu motivo original.
O terapeuta familiar utiliza uma variedade de técnicas terapêuticas para ajudar os consulentes a desenvolverem habilidades de comunicação, resolverem conflitos, estabelecerem limites saudáveis e fortalecerem os laços familiares. Seu objetivo é promover a saúde e o bem-estar emocional das pessoas, ajudando-as a superar desafios e construir relacionamentos saudáveis e satisfatórios.
O período normal de uma sessão de terapia é de aproximadamente uma hora, uma vez por semana. É possível que este período semanal seja cada vez mais reduzido conforme a evolução pessoal da consulente, até a sua resolução final.
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